|
|
 |
http://www.egzersiztr.com/vucut-gelistirme-egzersizleri.html
Omuz vücut geliştirme egzersizlerinden bir kaç görüntü ;
   
   
Ön kol vücut geliştirme egzersizlerinden bir kaç kare;
   
Arka kol vücut geliştirme egzersizlerinden görüntüler;
   
Bilek vücut geliştirme egzersizleri;
   
Göğüs olarak vücut geliştirebileceğiniz egzersizler;
   
   
Karın olarak çalışabileceğiniz vücut geliştirme egzersizleri;
   
Bacak olarak çalışabileceğiniz egzersiz çeşitleri;
   
Bacaklar bilindiği gibi kısım kısım çalışılmaktadır, Ön bacak hareketlerinden görüntüler;
  
Arka bacak egzersizleri
   
|
|
 |
|
|
|
|
